Blog over Neurodiversiteit en Autisme

Validisme is een dagelijks iets. Zowel actief als passief draagt het bij aan vele problemen binnen de maatschappij. We staan er niet altijd bij stil, maar het is wel reden om het uit te dagen bij jezelf en in anderen. In dit stuk bespreek ik mijn kijk op deze vorm discriminatie en stigma.

09 Jul 2020

De maatschappij heeft een probleem. Een probleem met afwijkingen. Zodra je afwijkt van wat de maatschappij ziet als de norm, wordt je buiten gesloten. Dit gebeurd niet altijd bewust, of...

0 Webmentions

22 Jun 2020

Vorige week, 17 juni 2020, heeft Vera Helleman een webinar gegeven getiteld “De kracht van autisme”, over wat zij “de drie pijlers van autisme” noemde. Samen met ongeveer 650 andere...

0 Webmentions

10 Jun 2020

Voor ik mijn diagnose “Syndroom van Asperger” kreeg op mijn 30-jarige leeftijd wist ik eigenlijk niets over autisme. Het was iets waar ik nooit naar gekeken had. Het lag buiten...

0 Webmentions

Over het uitstellen van zaken die ik moet doen. Of van afspraken, het betalen van goederen enzovoorts. De donkere kant van mijn autisme.

03 Jun 2020

Er zijn genoeg momenten te bedenken voor mezelf dat ik iets in mijn leven niet wou doen. Dingen die ik ontweken heb, beslissingen niet heb genomen of zelfs problemen zo...

13 Webmentions

Mij werd de vraag gesteld wat ik mooie kanten van mijn autisme vind. Ik vond dit een hele mooie vraag en schrijf er vandaag een stuk over. De mooie kanten van mijn autisme

19 May 2020 in persoonlijk

Vandaag werd mij de vraag gesteld: “Wat vind je de mooie kanten van je autisme?”. Ik vind dit een hele mooie vraag! Zeker omdat veel mensen niet stil staan bij...

2 Webmentions

13 May 2020

Ik heb een interview gehad bij Autisme in Context over angst, stress, spanningen en autisme. Dit interview is op hun YouTube kanaal “Angst en Autisme” gezet. Op dit kanaal zijn...

0 Webmentions

Kun je je eigen autisme diagnose stellen? Waarom zou je dat willen? In deze post probeer ik hierop antwoorden te geven zoals ik er tegen aan kijk.

29 Apr 2020

Je eigen autisme diagnose stellen, terwijl je geen enkele opleiding of ervaring hebt om dit te doen, is dat überhaupt iets wat je kunt doen? De meningen lopen hier over...

2 Webmentions

Het is moeilijk voor sommige mensen om te accepteren dat ze autistisch zijn. In deze post wil ik in gaan op de manieren waarop ik mijn autisme geaccepteerd heb als integraal deel van mezelf en waarom dat zo belangrijk is voor me.

21 Apr 2020

Voor sommige mensen is het accepteren van het feit dat ze autistisch zijn een hele opgave. Toen ik mijn diagnose kreeg, werd me ook verteld dat ik een rouwproces door...

1 Webmentions

Hoe blijf je nu eigenlijk positief denken? Wat voor trucs gebruik ik om positief te blijven en wat kun je doen als het allemaal tegen zit? In dit blog probeer ik antwoord te geven op deze vragen.

15 Apr 2020

Naar aanleiding van terugkoppeling op mijn vorige blogpost schrijf ik vandaag dit bericht. Positief denken is niet het makkelijkst zoals ik al schreef. Echter zijn er enkele trucjes en tips...

2 Webmentions

Het is een hele kunst voor de meeste mensen om positief te blijven in tijden van crisis. Vaak, omdat ze in basis gedachten al negatief denken. Een manier om dit te overkomen is het bijstellen van je gedachtes en proberen te buigen naar positief denken.

08 Apr 2020

Het is een wonderlijk iets, het menselijk brein. We zijn in staat om gedachtes te vormen over van allerlei dingen en toch zijn er dingen die niet altijd even goed...

5 Webmentions

Oudere Posts

Mijn eerste aflevering van de AutCast is online! Spannend! Ik ben heel benieuwd naar de reacties.

Vandaag, op de wereld autisme dag 2020, is het zo ver! Mijn eerste aflevering van de AutCast is online gekomen. In het kader van de autisme week had ik het...

Over de autisme week die nu online gehouden word in plaats van door het land.

Het is zo ver! De Autisme Week 2020 is nu al een paar dagen aan de gang. Helaas is het een beetje een andere week dan normaal voor de autisme...

Levenslijn is een raar woord. Maar wel een onderwerp wat me afleid van alle chaos in deze tijden van crisis. Hoe mijn hoofd soms werkt, bespreek ik in deze post.

Raar woord eigenlijk, levenslijn. Gister lag ik in bed en was erg onrustig. Onrustig door alles wat er speelt in het land. De zorgen om mensen in mijn familie die...

Als tegenhanger van de blauwe kleur is er goud. In deze post ga ik hierop in. Waarom is de kleur van autisme goud? En hoe kunnen we dat uitdragen naar de mensen om ons heen.

We zijn in maart. Volgende maand is de autisme maand en in Nederland ook de autisme week. Hiervoor worden verschillende dingen georganiseerd. Veel organisaties proberen autisme onder de aandacht te...

Het is belangrijk in de strijd voor acceptatie van autisme dat er voorlichting gegeven word over autisme. Zelf doe ik dat al door dit blog en door met mensen te spreken over autisme. Volgende week vrijdag til ik dat naar het volgende niveau!

De meeste mensen hebben vandaag de dag wel eens het woord autisme gehoord. Vele mensen kennen autisme alleen van tv of van het nieuws. Of misschien als schrikbeeld gebruikt door...

Tijd. Een begrip waar we niet bij stil staan. Ooit ontstaan en sinds dien onstuitbaar. Maar de beleving van het verlopen van de tijd is toch persoonlijker dan je zou denken.

Tijd is een begrip waar we niet veel bij stilstaan. Tijd is een manier om te meten hoe lang iets geleden is of hoe lang iets gaat duren. Zoals we...

Het overnemen van Amerikaanse gewoontes heeft ook nadelen dat foute gewoontes klakkeloos worden overgenomen. Een van die verkeerde gewoontes is de campagne #LightItUpBlue

Misschien heb je er al eens van gehoord, de campagne van organisaties die met autisme te maken hebben om hun gebouwen in het blauw te verlichten om aandacht te vragen...

Recent is er nieuwe “primer” uitgekomen. Een soort “Troonrede” over de staat van het wetenschappelijk onderzoek naar autisme. Dr. Ruby Sapphire vatte de hoofdpunten van dit onderzoek samen, waarin enkele interessante punten naar voren kwamen. Waaronder dat autisme een constructie is en geen ziekte!

Recent is er een zogenaamde “primer” uitgekomen waarin de stand van zaken rond wetenschappelijk onderzoek naar autisme word besproken. Het originele artikel is voor iedereen te lezen via deze link...

Neurodiverse mensen zeggen op een andere manier “Ik hou van jou” dan neurotypische mensen. De verschillen zijn soms subtiel, maar het is belangrijk om ze te noemen.

Deze lijst heb ik overgenomen van @SNeurotypicals die dit deelde via The Aspergian. Ik heb deze vertaalt naar het Nederlands

Ik zag dit artikel / site en wilde het...

Hoe kan een stoplicht je helpen met de interactie in je omgeving. Een signaleringsplan in welke vorm dan ook kan je helpen met sociale interactie en uitleg over gedrag te geven aan de mensen om je heen.

In het verleden heb ik de nodige therapieën gevolgd voor het verwerken van mijn depressie. Een van die therapieën was het maken van een zogenaamd signaleringsplan. Dit is een plan...

Om elkaar te kunnen begrijpen, respecteren en met elkaar te kunnen samen leven is in basis begrip nodig. Begrip voor neurodiversiteit, begrip voor jezelf, begrip voor een ander en begrip voor de realiteit. Dat dit ontbreekt bij sommige mensen en instantie is een onderwerp voor vandaag.

Begrip opbrengen voor elkaar is het belangrijkste op weg naar een goede samenleving in mijn ogen. Het hebben van begrip voor een ander is belangrijk, maar voor jezelf hebben is...

In deze post ga ik in op het omgaan met mijn meltdowns. Hoe ik daar vroeger mee omging en hoe ik daar nu beter mijn weg in weet te vinden. Meltdowns zijn niet alleen iets voor kinderen met autisme, maar ook voor volwassenen.

Mijn gedachten rennen door mijn hoofd en door elkaar. Mijn hoofd zit vol en ik merk dat ik bang ben. Mijn lichaam geeft alle klassieke signalen daarvoor; hart slaat veel...

Eens iets anders dan anders. 36 verschillende vragen aan mij die ik beantwoord in dit blog. Zie het als een mogelijkheid om mij beter te leren kennen.

Vandaag eens iets anders dan anders. Op verschillende blogs kom je ze tegen, de lijsten met vragen die gesteld worden in het algemeen aan mensen om elkaar beter te leren...

Autisme Spectrum Stoornis word vaak beschreven als een grafiek of als verschillende “levels”. Eigenlijk is het meer een wolk waar mensen in bewegen dan een verzameling niveaus.

Een spectrum (ook wel verloop genoemd) - (meervoud: spectra of spectrums) is een scala van opeenvolgende kleuren of geluiden of andere verscheidenheden. Deze term wordt vaak gebruikt in de natuurkunde....

Het is een manier van leven geworden voor mij. Denken in oplossingen en niet in problemen. Het is soms een hele kunst, maar het maakt me wel een stuk rustiger om over zaken in mijn leven na te denken.

Enkele jaren geleden zei een manager tegen me: “We moeten meer in oplossingen gaan denken binnen dit bedrijf”. Deze uitspraak is me bij gebleven toen ik mezelf opnieuw begon op...

Ik wens jullie allemaal vanuit hier hele prettige feestdagen en een heel gelukkig nieuwjaar!

In mijn vorige post ging ik al in op mijn terugkijk naar 2019. Vandaag wil ik jullie allemaal simpelweg hele prettige feestdagen en een gelukkig nieuwjaar wensen! Bedankt voor het...

Een terugblik naar 2019 en mijn plannen voor 2020. Over het begin van dit blog, waarom ik ooit begon en waar ik in de toekomst naar toe wil. Het beginnen van een eigen podcast over autisme en het geven van lezingen in de toekomst.

Het is het einde van het jaar. 2019 was een jaar voor mij waarin veel gebeurd is. Het is het jaar waarin ik begonnen ben met dit blog en waarin...

Mijn zoon heeft de diagnose autisme gekregen. Ik verwelkom hem in de neurodiverse wereld

6 jaar ben je geworden dit jaar. Al sinds je tweede merkte je moeder verschillen op tussen jou en je zus. En gister heb je de diagnose autisme gekregen. En...

Wat is neurodiversiteit nu eigenlijk? En waarom is het belangrijk? Hierop probeer ik antwoord te geven. Over acceptatie van neurodiversiteit en het gebruik tegen validisme.

Toen ik op zoek ging naar Twitteraars om te volgen over autisme kwam ik al snel @NeuroRebel tegen. Ze is (onder andere) een grote inspiratie geweest om dit blog te...

Over het feit dat sommige mensen Asperger niet hetzelfde vinden als autisme. Mijn kijk hierop is vrij simpel; het syndroom van Asperger is ook autisme. Dit ontkennen is schadelijk voor de autistische gemeenschap.

Er zijn mensen die het syndroom van Asperger geen autisme vinden. Deze mensen vinden dat Asperger zo ver van klassiek autisme af staat, dat het zelfs niet in hetzelfde spectrum...

Het is weer herfst. De dagen zijn korter en de nachten langer. Waarom vind ik deze tijd van het jaar eigenlijk wel lekker?

Heerlijk die herfst. De dagen worden korter, de nachten langer, het weer kouder en de mensen minder vaak op straat. De meeste blijven lekker thuis voor de buis zitten, of...

Over het missen van interne structuur. Door dit gemis is de behoefte aan externe structuur veel sterker aanwezig. Externe structuur kan ook door mensen om me heen worden aangebracht.

De mythe is dat autisten altijd georganiseerd zijn en alles plannen wat ze doen. Dit noem ik een mythe, want bij mij gaat dit in ieder geval niet op. Ik...

Over pauzes nemen op het werk of studie/school.

“Het is tijd voor pauze!” klinkt het door de ruimte. Een begeleider van de dagbesteding waar ik kom kondigt hiermee aan dat het weer tijd is voor de tijd om...

Een post over het hebben van honger naar informatie. Hoe ik altijd op zoek ben naar informatie en hoe ik podcasts hierbij zie al bron aan informatie. En het gebrek aan Nederlandstalige podcasts

“Ik ben niet nieuwsgierig, ik wil gewoon alles weten!” dit was vroeger een van mijn vaste uitspraken. Altijd ben ik op zoek naar informatie, over allerlei verschillende onderwerpen. Om een...

Over hoe mijn gedachten tot stand komen en hoe ik verbindingen leg tussen verschillende dingen. Hoe het eigenlijk alles beïnvloed in mijn bestaan.

Waar Michel spreekt over zijn laatjes in zijn hoofd, wil ik het vandaag hebben over iets wat daar tussen zit bij mij. Als ik mijn manier van denken probeer uit...

Een gedicht wat ik een aantal jaren geleden schreef over mijn gevoelens rond het uit mijn depressie klimmen.

Het stormt soms in mijn hoofd Gedachten razen, gevoelens jagen Storm in mijn hoofd Als ik om me heen kijk in mijn dromen, Stormt er van alles voorbij Gedachten aan...

Over hoe ik als autist om ben gegaan met mijn depressie. Hoe ik ben hersteld en wat het voor mij heeft betekend om zo diep te zitten.

1 op de 3 jong volwassenen en 2 op de 3 volwassen. Dat is de statistiek van autisten met een depressie. Een schrikbarende hoeveelheid mensen. En helaas was ik ook...

Over wat het maakt dat ik Dungeons and Dragons zo leuk vind om te spelen. Wat maakt het een leuk spel? En waar loop ik tegen aan?

Verhalen vertellen. In de kern is dit waar voor mij Dungeons and Dragons om draait. Dungeons and Dragons is een spel waarbij er een verhaal verteld word door een zogenaamde...

Het verschil tussen het “hebben van” autisme en het “zijn van een” autist.

Welke is het nu? Heb je autisme of ben je een autist? Voor mij is de keuze vrij duidelijk; ik ben een autist. Autisme maakt een onderdeel uit van wie...

Over de invloed die muziek op mijn concentratie heeft

Als ik druk bezig ben met werk of bijvoorbeeld dit blog schrijven, “moet” ik muziek aan hebben. Ik weet dat er veel mensen zijn die veel liever in stilte werken,...

Naar aanleiding van bovenstaande post van Tistje leek het me leuk om dit ook eens voor mezelf in te vullen en dit met jullie te delen. Bent u veel met...

Korte update over het verwijderen van Disqus en toevoegen van webmentions

Sinds ik met dit blog begonnen ben heb ik een commentaar systeem gebruikt wat Disqus heet. Hiervan werd eigenlijk geen gebruik gemaakt door bezoekers van mijn blog. Niet zo raar...

Over de Theory of Mind en anders denken dan neurotypische mensen. Dit is geen gebrek maar kan juist een kwaliteit zijn.

Theory of mind, oftewel TOM, is de wetenschap rond het denken van de mens. Hoe mensen denken en hoe ze tot bepaalde gedachten komen. In mijn review van het boek...

Ondergevoelig zijn heeft ook gevolgen voor de overprikkeling en hoe dat ontstaat/voelt. Hier bespreek ik mijn ervaringen.

Blijkbaar was ik de afgelopen dagen overprikkeld. Ik voelde me “off”, niet goed in mijn vel en korzelig. Blijkbaar was dat de reden voor enkele gedragingen van mezelf en gevoelens...

Een paraodie van een buitenaardswezen (ik) die de aarde bezoekt.

==== Begin Logboek ==== Vaak heb ik me een vreemde gevoeld tussen deze wezens en vandaag is niet anders. Al 35 jaar bewoon ik deze planeet nu en heb ik...

Er bestaan misvattingen rond autisme, geboren in generalisaties. Hier ga ik op een aantal daarvan in

Er bestaan genoeg misvattingen over autisme. Er zijn nogal wat vooroordelen en die maken het soms lastig om met autisme om te gaan. Mensen die de diagnose op een wat...

Mijn review van De Complete Hulpgids Asperger-syndroom. Mijn meningen en commentaren op alle onderdelen.

Tijdens mijn vakantie heb ik het boek “Hulpgids Asperger Syndroom - De Complete Gids” van Tony Attwood gelezen. En vandaag wil ik hier een stuk over schrijven. Voorop gesteldt; dit...

Vakantie 2019! Korte update over mijn vakantie en tijdbesef

Het is zomervakantie. De eerste twee weken van mijn vakantie heb ik mijn kinderen over de vloer. Heerlijk genieten van hun aanwezigheid. Het helpt me ook goed om in mijn...

Denken in beelden komt veel voor bij autisten. Hoe is het om zo te denken?

Ik ben een beelddenker. Veel mensen met autisme zijn beelddenkers. Als iemand iets verteld zie ik dat in mijn hoofd gebeuren. Zo kan het soms gebeuren dat ik begin te...

Over het gebruiken van Pokémon Go als ijsbreker bij het maken van sociale contacten. De mogelijkheden tot het opdoen van nieuwe contacten en het hebben van plezier.

Ik speel Pokémon Go. Ja ik ben volwassen en speel Pokémon Go. Alweer even na een tijd gestopt te zijn. Waarom? Omdat het een leuk spel is. Het verbind mensen...

Autisme is geen stoornis, ziekte, aandoening of vloek. Hier ga ik in op het hebben van autisme en wat ik daarvan vind.

Autisme. ASS oftewel Autisme Spectrum Stoornis. Zo wordt het genoemd. Logisch ook dat het zo genoemd word, maar ik ben het er eigenlijk niet mee eens. Autisme is een “pervasieve...

Autisme heeft ook mooie kanten! In deze post ga ik meer in op de positieve kanten van autisme. Om ook de positieve kanten van autisme eens onder de loep te nemen en de burger wat moed te geven.

Laten we het eens hebben over positief autisme! Veel wordt er gesproken over de negatieve kanten van autisme, de nadelen en de zaken waar mensen met autisme tegen aan lopen....

Over opgroeien met autisme zonder dat te weten. Mijn persoonlijk verhaal over het ontdekken van mijn autisme

Jaren lang heb ik gedacht dat ik gek was. Dit was voor mij een vaststaand feit. Ik was altijd anders dan de mensen om me heen. Ik had veel problemen...

Nachten wakker liggen en hoe ik omga met het zijn van een nachtmens. Autisme en het missen van structuur

Door mijn ondergevoeligheid heb ik met enige regelmaat “last” van slapeloze nachten. Dat ik om een uur of twee nog wakker ben, geen behoefte aan slaap lijk te hebben. Dan...

Sociale camouflage en autisme. Over hoe ik niet autistisch over kom en hoe het mijn dagelijks leven beïnvloed.

“Ik merk helemaal niet dat je autisme hebt!” Klopt, als je me ontmoet herken je misschien niet meteen dat ik ASS heb. Dat heb ik geleerd te verbergen in mijn...

Soliciteren en autisme. Vertel je meteen in je CV dat je autisme hebt, of vertel je dit later pas?

Een vraag die wel eens gesteld wordt is of je moet vermelden tijdens het solliciteren dat je ASS hebt. Mijn idee is dat je dat in principe niet direct vermeld...

Stille wateren van mijn gedachten. Over autisme en emoties herkennen, een persoonlijk verhaal.

“Wat kun je rustig blijven bij dit soort dingen!” zei een vriendin ooit tegen mij toen ze mij belde bij een emotioneel noodgeval. De precieze omstandigheden zijn niet belangrijk, maar...

Over ondergevoeligheid en autisme. Een post over een kant van autisme wat weinig mensen kennen.

Sinds een jaar of vijf weet ik nu dat ik autisme heb, syndroom van Asperger. Sindsdien veel aan het zoeken geweest naar mezelf. Veel nagedacht en gesproken met mensen om...

Welkom op mijn nieuwe blog. Mijn naam is David, ik ben 35 jaar oud en heb het syndroom van Asperger. Ik heb besloten om dit blog te maken om informatie...

My Autistic Self

Mijn blog over mezelf als autist en mijn ervaringen met autisme. Informatie en uitleg voor mensen zonder autisme, een kijk op de wereld vanuit iemand met autisme.